Monthly Archives: 2月 2013

デトックスに良いお粥

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デトックスって要は体の中の老廃物を出してすっきりすること。 というのが私の認識なんですが… 仕事が忙しかったりして、つい食事が偏ってしまった週なんかには お休みの日に雑穀米でお粥を作って、便秘解消してます。 思っているよ [...]

表参道のデートにぴったりのお店

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先日、表参道のお店に行ってきました。 ただでさえおしゃれな表参道。 しかも、訪問したお店がとびきりのおしゃれなお店だったのです・・・。 やっぱり、雰囲気のいいお店だとちょっとテンション上がりますよね~。 こちらは、表参道 [...]

新橋で貸切♪

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先日、新橋で久しぶりに飲みました♪ あ~、やっぱり外飲みって良いですね~♪ なんて言っても、片付けなくて良いんですもん。 この日は、ちょっとした誕生日パーティーで居酒屋を貸切に。 といっても、中年男性の誕生日なので笑)普 [...]

ピザのレシピ&名店

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簡単にできるピザのレシピです♪ 材料 ピザクラフト   1枚 とろけるチーズ  お好きなだけ トマトホール   大8 たまねぎ     1/6個 砂糖       小1 塩        ひとつまみ にんにく     半 [...]

ニンジンジュースのレシピ

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実は人参が冷え性に効果があるって最近知りました。 しょうがやねぎなどがイイって言っても、中々大量に摂るのって難しいでしょ。 人参だったら、お決まりのリンゴと合わせたら美味しい野菜ジュースになるでしょ。 と、言うわけで誰で [...]

寒天を使用したレシピ

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みなさんは寒天の便利さに気付いていますか? 寒天は、おやつ作りにには欠かせない、とても便利な食材です。 また、カロリーがほぼ無いのも魅力です。 おまけに食物繊維が豊富で、腸の大掃除をしてくれるので、 ダイエットにも便秘解 [...]

きのこのレシピ

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先日、とある飲食店で食べたきのこのパエリア。 それが本当に美味しくて、それ以降きのこにはまってしまいました。。。 こちらのお店です。 タパスブランコ 渋谷パルコ店 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町15-1 渋谷パ [...]

ヘルシーな丼物レシピ

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お昼ご飯にもおもてなしにもピッタリのカフェ風鶏そぼろ丼の作り方を紹介します。 わたしもこれを先輩から聞いて作ってみたのですが、すっごくおいしかったです。 五穀米を使っているので健康的だし、ぜひおうちで作ってみてください。 [...]